セックスの最中、男女が逆方向を向いてフェラチオやクンニをし合う。
同時に気持ちよくなれるプレイのひとつ69ですが、苦手と感じる人もいるようです。
今回はそんな69の悩みや、体型別のコツを紹介します！
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基本の69のやり方
女性が上の場合
男性が仰向けになり、女性が仰向けになって覆いかぶさる方法です。
女性が上になるためフェラがしやすいのが特徴。
その反面、男性は頭を上げたまま舐めなければならないので、長時間やると首が疲れるかもしれません。
ただ、身長差を補いやすい体位でもあるので、体格差のあるカップルでもやりやすいと思います。
男性が上の場合
逆シックスナインといって、女性が仰向けになり、男性が逆向きに覆いかぶさる方法です。
上から押さえつけられ、クンニを強要される女性を見て征服感を覚える男性もいる。
また、男性は69の方が女性よりクンニがしやすいという利点もあります。
逆シックスナインをするときは、女性がM字開脚をして、男性が舐めやすいようにするとよいでしょう。
一方、デメリットとしては、仰向けに寝た状態でフェラチオをされるので、女性にとっては少々痛いです。
また、フェラをしているときに男性が腰を動かすと、ディープスロート状態になるので痛いという声もあります。
その場合は、男性の腰を持ち、女性の動きを調整するとやりやすいと思います。
横向きの場合
お互いに楽な体勢でシックスナインをしたいなら、横向きのシックスナインがおすすめです。
お互いの体に負担をかけずにできるので、長い時間楽しむことができます。
また、身長差や体重差のあるカップルにもやりやすい体位です。
同時に楽しむには、できるだけ手や口を使って奉仕しましょう。
一緒に気持ちよくなるコツは、お互いの舐めるペースに合わせて口や手の動きを変えること。
相手の反応を見ながら、触り方や舐め方を変えてみましょう。
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69で気をつけることは？
ペニスに歯を立てない
圧迫感からつい歯を触ってしまうことがあります。
下から頭を上下に動かしてフェラをするのは難しいし、首も疲れます。
そんなときは、手で男性の腰を持ち、頭を動かさずに腰だけを動かすと楽になります。
腰を動かして無理に挿入しない
シックスナイン中、気持ちよくなって腰を動かしたり、無理やり男性の口の中に入れてしまう人が多いと思います。
これをやってしまうと、息ができなくなるのでやめましょう！重要なのは、常に腰を少し浮かせ、体重をかけすぎずに頭を動かせるだけのスペースを確保することです。
アソコのケアも忘れずに！
シックスナインの前には、アソコをよく洗っておくのがマナーです。
また、女性の陰毛が顔に触れたり、口に入るのを嫌がる男性もいます。
シックスナインの前には、ムダ毛の処理も忘れずに。
陰毛処理の注意点としては、カミソリで剃ると毛先がヒリヒリすることがあります。
ギリギリのお手入れは避けるか、除毛クリームで毛先をツルツルにしましょう。
イカせる目的ではない
69はあくまで前戯の一種。
イカせようと思っても、お互いが集中して攻めるので体力がいります。
興奮を高めるためには、プレイの一環として楽しむことが大切です。
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69を楽しもう
身長差や体重差があるカップルは、69が難しいと感じるかもしれません。
しかし、体位を変えることでお互いがやりやすくなる方法があります。
3つの体位を試してみて、ふたりにぴったりの体位を見つけましょう！
