元彼のことを忘れるのは簡単ではありません。
「元カレにLINEする際、何を準備すればいい？」
「世の中の女性たちも元カレに連絡したいと思うもの？」
「もし連絡したら、男性はどう思う？」
「どんな内容を送るべき？」
元カレに連絡をするのは勇気が必要ですが、意外と多くの女性が実際に連絡を取っています。
別れ方次第では、男性側も連絡を喜んでくれる場合があります。
この記事では、元カレに連絡を取りたい女性のために、男性の本音や連絡する前の心構えについて紹介します。
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元カレに連絡する前の心構え
衝動的に行動するのは絶対にNGです。
なぜなら、自分自身や相手を傷つける可能性があるからです。
連絡する前に、次の点を理解しておく必要があります。
相手を傷つける可能性がある
もし元カレがあなたに悪い印象を持っていたり、良い思い出がない場合、連絡は歓迎されません。
むしろ、彼を傷つけてしまう可能性があります。
特に以下のような場合、元カレは関わりたくないと感じるでしょう。
– あなたが原因で別れた場合
– 別れ話の中で彼の性格を否定した場合
別れの理由やその対応に問題があった場合、簡単には許してもらえません。
突然の連絡に対して嫌悪感を抱き、過去の傷が深まることもあります。
連絡したことを後悔する可能性がある
「連絡すれば関係を修復できるかも」と期待する人もいますが、現実はそう簡単ではありません。
– 返信が来ない
– 「新しい恋人がいる」と言われる
勇気を出して連絡したのに無視されたり、すでに別の女性と付き合っていると知ったら、大きなショックを受けるでしょう。
連絡をする際には、傷つく可能性を受け入れる心の準備をしておくことで、ダメージを軽減できます。
元カレに連絡したい時に注意すべきポイント
実は、元カレに連絡をする際には注意すべき3つのポイントがあります。
彼に恋人がいる場合は連絡しない
元カレにすでに恋人がいる場合、連絡をするのは控えるべきです。
新しいパートナーと幸せに過ごしている状況での連絡は、迷惑行為と受け取られる可能性があります。
また、元カレ自身だけでなく、彼のパートナーの感情も考慮すべきです。
新しい関係を乱すような行動は、どちらにとってもよい結果を生みません。
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相手の反応を過度に期待しない
連絡をしても、必ずしも期待通りの返事が返ってくるとは限りません。
無視される場合もあれば、短い返信だけで終わることもあります。
特に、別れた原因や現在の関係性によっては、連絡が歓迎されないこともあります。
相手の反応がどうであれ、自分を責めたり、落ち込んだりしすぎないことが大切です。
感情的にならず、冷静に行動する
過去の感情に引きずられて、感情的になってしまうのは避けましょう。
例えば、突然「あなたが恋しい」「会いたい」などと伝えるのは、相手を困惑させるだけです。
連絡する際には、冷静な気持ちでシンプルなメッセージを心がけましょう。
「最近どうしてる？」などの軽いトーンで始めると、相手も返事がしやすくなります。
長時間のLINEのやり取りを続けないこと
もし連絡を続けたいと思っても、元カレが同じ気持ちとは限りません。
最初は盛り上がって話していても、相手の興奮は長続きしないと考えるべきです。
また、だらだらとメッセージを送り合うと、別れた時の感情が再び蘇り、ケンカや関係の悪化を招くことになります。
良いタイミングでやり取りを切り上げ、少し時間を置いてから別のメッセージを送るようにしましょう。
いちゃつかないこと
もし元カレと復縁したいわけではないなら、いちゃつくのはNGです。
なぜなら、それは彼に期待を抱かせることになるからです。
久しぶりにLINEを使うと、付き合っていた時の思い出が蘇り、恋人のように振る舞いたくなることがあります。
そのため、元カレはあなたがいちゃついていると勘違いし、あなたが自分に興味を持っていると思うかもしれません。
その結果、彼が告白してくるかもしれません。
もしその告白を断ることになれば、気まずくなり、もう連絡を取れなくなってしまう可能性もあります。
このような事態を避けるためにも、彼には友達として接することが大切です。
クールダウン期間を設けること
別れた直後は、男性は元カノに対してネガティブな印象を抱いていることがあり、もう一度関わりたくないと思うかもしれません。
しかし、一定の距離を置くことで、気持ちが自然に落ち着いてきます。
理想的なクールダウン期間は3〜6ヶ月です。
愛している相手と数ヶ月間連絡が取れないのは辛いですが、復縁を望むのであれば、この期間を耐えることが重要です。
自分の気持ちを一方的に伝えないこと
たとえ本当に復縁したいと思っていても、気持ちを一方的に伝えるのは避けるべきです。
まだ相手がその気になっていない時に自分の気持ちを押し付けると、関係は悪化するだけです。
そのため、
– しつこいLINEや電話
– まだ気持ちがあることを示す明らかなサイン
などは控えましょう。
復縁どころか、あなたの存在が元カレにとって負担になる可能性があります。
良い距離感を保ちながら、焦らず進むことが大切です。
まとめ
元カレに連絡を取るのは勇気が必要ですが、その結果がどうであれ、あなた自身の成長や次のステップにつながることもあります。
大切なのは、自分の感情と相手の状況を冷静に見極め、誠実な態度で行動することです。
良い結果につながる場合もあれば、うまくいかない場合もありますが、それもまた一つの経験です。
どんな結果であっても、自分を大切にしてくださいね。
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