SMプレイには、実は100近いプレイがあります。
しかし、その内容は名ばかりで、普通のセックスと大差ないプレイも少なくありません。
そこで「これがSMプレイだ！と言えるプレイトップ10を紹介します。
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初心者にもおすすめのSMプレイ10選
SMプレイの種類と、それぞれのやり方、魅力を紹介します。
ボールキック
ボールとは男性の股間に付いている睾丸のこと。
もちろん性感帯でもありますが、ちょっとした衝撃でも激痛が走る男性特有の急所でもあります。
この性感帯を蹴る感覚は、M男にとって喜びであると同時に、死を覚悟するほどの痛みや苦しみを伴います。
窒息と圧迫
実は窒息プレイや圧迫プレイが好きな嬢は多いです。
その魅力は、窒息寸前の無気力にあると言われています。
息を止めて血中の酸素濃度が下がると、頭がくらくらして何も考えられなくなります。
このときに性的な快感が与えられると、息が止まっていることよりも快感が優先され、「気持ちいい」「幸せだ」と勘違いしてしまうのです。
また、胸やお尻、股間あたりを押されることによる窒息プレイも、Sのアダルトな部分に触れる快感のようです。
踏まれプレイ
ヒールを履いた女王様に踏まれるのは、よく見るSMプレイのひとつ。
しかし、ただ踏まれるだけではありません。
例えば、しゃがんだMを椅子のように踏んで長時間我慢させるプレイでは、我慢した後にご褒美をあげる必要があります。
また、足や足の指を舐めた後、「舐めるのが悪い」と指摘しながら顔を踏んでしつける必要があるでしょう。
このように、状況によってMへの対応を変え、踏ん張り方を変えていきます。
緊縛
緊縛プレイでは「麻縄」と呼ばれるローブがよく使われます。
ロープの長さや太さは用途によって様々なものがあります。
メジャーなプレイ方法は「亀甲縛り」と呼ばれる独特の縛り方で、亀甲模様の五角形を各所に作ります。
金縛り遊びは、縄で縛られて動けないだけでなく、縄を締める痛みを与えて訓練します。
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キャンドルスティック
熱いロウソクのロウをMに垂らすプレイです。
緊縛・拘束プレイと組み合わせて使われることが多く、熱く溶かした蝋をMの体に垂らし、身動きが取れない状態にして体罰を与えます。
また、女性がMになった場合、女性の白い肌に真っ赤なロウソクのロウが流れ落ちる光景は、Sの虐待衝動をさらに興奮させます。
ムチ打ち
鞭打ちプレイはSMプレイの中でも最もポピュラーで痛みを伴うプレイ。
このプレイの基本は、命令に従わなかったり、実行できなかったMに対するスパンキング（体罰）です。
体に痛みを刻み込み、もはや命令を無視できない状態に追い込みます。
しかし、この鞭打ちプレイはもちろんネタのひとつであり、次回は確実に従える命令を出し、成功したら褒美を与えることで、相手を完全に服従させることができるでしょう。
拘束・首吊り
拘束プレイとは、「手錠」やベルト状の「拘束具」を使って、手足を柱やベッドに縛り付け、身動きできない状態にして、快感と苦痛に耐えるプレイです。
そして拘束プレイの最上級プレイが首吊りプレイ。
特殊な器具で中に吊るされたMは、身動きできない状態でSに好き放題されます。
また、吊るされた体の重みが縛られた手足に痛みを与え、痛みと屈辱と快楽の狭間で悶えます。
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洗濯ばさみ
洗濯ばさみプレイでは、洗濯ばさみで体のあらゆる部分を挟みます。
挟む場所は乳首や性器など性的な部位が多いが、顔や太ももなど痛みを感じやすい部位にもよく使われます。
洗濯ばさみで挟む場所を一つずつ増やしていくときの痛みや、挟んだ選択ピンを一気に抜くときの痛みは、トレーニングの道具として使われます。
鼻フック
鼻の穴を引っ掛けて引っ張り上げる鼻フックプレイは、Mに苦痛と屈辱を与えます。
この屈辱プレイは首吊りプレイと併用されることが多いです。
なぜ屈辱なのかというと、鼻を強く引っ張られると激痛とともに鼻が上に上がってしまい、顔（鼻）が豚のようになってしまうから。
泣くほど痛い拷問を受けながら、嘲笑され、笑われるのは非常に屈辱的です。
アナル
アナルは男女ともにあるエロゾーン。
特に男性のアナルには前立腺と呼ばれるエロゾーンがあり、性器に射精したときの快感を上回るといわれています。
アナルプレイでアナルを責める場合、ディルドやペニスバンドなどのアダルトグッズを使いますが、より激しいプレイをするためにアナルに腕を挿入する「フィストファック」というプレイもあります。
快感よりもアナル拡張の苦痛が大きいプレイです。
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SMプレイの基本は調教！Mを生み出す調教法
SMプレイというと、上で紹介したようなプレイを思い浮かべる人も多いでしょう。
しかし、実はそれ以前にSMプレイの基本があります。
言葉責め
SMプレイ初体験の方は、甘い言葉で誘惑してみましょう。
「まだダメだよ」「気持ちいいところ教えて」など、甘い言葉でSMの楽しさに溺れましょう。
いじわるプレイ
男性も女性も「愛撫されたい」「イキたい」という強い欲求を持っています。
この快感に耐えることが調教の第一歩です。
目隠しプレイ
とてもソフトなプレイですが、道具を使うSMプレイです。
目隠し道具から徐々にハードな道具にランクアップしていきましょう。
活動のモニタリング
いつ、どこで、誰と、何をするか、生活のすべてを監視し、行動の自由を奪います。
また、行動を報告させることは、主従関係を自覚させる上で大きな役割を果たします。
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スパンキング
命令に背いたり、実行できなかったMに苦痛を与え、言うことを聞かせます。
ただし、成功したときには、成功できた喜びを倍増させるご褒美（快感）を与えます。
調教に使用するSMグッズ
ボンテージ
全頭マスク・目隠し
鎖付き首輪
手枷・足枷
ボールギャグ
麻縄（緊縛縄）
鞭
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ディルド
ペニスバンド
主に女性が使用します。
女性の膣や男女のアナルに挿入し腰を振ります。
SMプレイはセックスの興奮を倍増させる
SMプレイは、単に痛みや苦しみを与える（与えられる）プレイではありません。
セックスの快感を得るためのプレイのひとつなのです。
特にSは、Mを従わせるためにどう調教し、どう楽しませるかを考えなければなりません。
自分の快楽のために人を傷つけるプレイではなく、SもMも楽しみ、快楽の虜になりましょう。
